近年来，随着社会的高速发展，早泄这种疾病也逐渐在男性面前渐渐呈现了。许多患者在患上这种疾病后，因自身的原因或其他因素，使患者没有及时到医院就诊，耽误了病情的较佳治疗时间。医生指出，其实在平时生活中只要稍加注意，就可以很好的调理控制好早泄，下面来了解下早泄该如何调理。

　　温州光明男科医院医生介绍：早泄的调理方法包括哪些

　　①、积很治疗各种可以引起早泄的器质性疾病，如前列腺炎、精囊炎等，而且切记不要拖延病情，避免疾病加重。

　　②、在每次房事时不要有焦虑、急躁、紧张等情绪出现，避免引起早泄。而且医生建议，要在一个良好的氛围下进行房事，安静的房事坏境对房事有很大帮助。

　　③、一些男性都有手淫的习惯，医生建议要尽早戒除，频繁的手淫和不节制的房事都可以引起早泄。

　　④、夫妻之间和谐对房事也有很大的影响，如果男性有一两次出现射精过快，女性不要一昧的责备和抱怨，要鼓励、爱抚男方，如果一昧的责备抱怨，还会使病情朝更加严重的方向发展。

　　⑤、戒掉抽烟、酗酒的不好习惯，长期的抽烟酗酒对性功能也会带来影响，而且平时少吃一些辛辣类食物，多锻炼。

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