来源:温州光明医院时间2019-10-17
日常怎么预防阳痿呢?日常生活中,相信很多男性朋友都对“阳痿”这个词恨之入骨,是每个男人心中的痛。因为阳痿可造成两性关系的破裂,还可导致男性不育。因此,对于阳痿的护理就显得格外重要。那么,日常怎么预防阳痿?
1、消除心理因素
正确对待自己的性欲,不要把它看做是见不得光的事情,充分认识精神因素对性功能的影响。不能因为一两次房事失败而怀疑自己不行,女方也应该给予丈夫足够的关怀和爱抚,以愉快的心情对待两房事。
2、养成良好的性习惯
房事过于频繁也容易导致男性阳痿。男性禁止房事、戒手淫、避免不洁房事,养成一个良好的房事习惯。
3、提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素。应当合理安排工作,积很去锻炼身体,增强体质,注意休息,防止体力脑力透支。
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